Category: литература

Category was added automatically. Read all entries about "литература".

100 ДНЕЙ ДО НОВОГО ГОДА. Итоги 20 дней

Совершенно нет времени ни на то, чтобы читать ЖЖ, ни даже на то, чтобы немного писать. Но стодневка продолжается и в соответствующем чате я отчиталась вовремя )). Вот мой отчет за вторую 10-дневку:
Сложно посчитать, сколько задач выполнено во время второй 10-дневки, так как в основном идет работа над длинными задачами.
Лучше всего идет английский, чего я сама от себя не ожидала. Может быть, этот пункт успешен потому, что я и не ставила себе целей типа "английский ежедневно 1,5 часа? " Занимаюсь в удовольствие Дуолинго примерно минут 15-20, но каждый день. Зарегистрировалась на ЛингваЛео, но пока не дошла до него. Боюсь, что если начну распаляться, это будет занимать слишком много времени и я вообще всё брошу.
Спорт. На йогу хожу исправно. Утреннюю зарядку стараюсь делать, но последние несколько дней не могла вытащить себя из кровати пораньше. Валик с переменным успехом (2 дня делаю, 1-2 дня пропуск). Надо посерьёзнее.
Последние 3 дня взяла себя в руки и не ем мучное и рафинированный сахар.
Тазовое дно и фитнес для лица по 1 занятию за 10 дней
Сделала себе расписание по приему лекарств и БАДов, назначенных врачом, третий день пью

В прошлый выходные устроили гулянье по любимым местам с сыном. Поспамлю немного фотками:

Collapse )


По-прежнему в пролёте "дом". Меня хватает лишь на поддержание относительного порядка по самым верхам. Уже поняла, что надо возвращаться к флай, но пока не нашла времени сесть и составить план на следующую неделю. Постараюсь сделать это сегодня вечером поскорее.

Странная ситуации с чтением. Девочки, вы читаете иногда несколько книг одновременно? Или начинаете читать вторую, не закончив первую?

В начале 10-дневки читала " Джедайские техники". Потом пришел заказ из Лабиринта и я отвлеклась на "Как легко учиться в младшей школе". А сейчас книжку про Аюрведу листаю, настраиваюсь на ПП))

--
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.

Книжный оракул МИФа

Совершенно случайно на сайте МИФа нашла веселую игру. Формулируешь мысленно вопрос, а приложение дает ответ из какой-нибудь книги. Интересно посмотреть, что получается:

Вам СЮДА:

НЕДЕЛЯ 11. ЧЕТВЕРГ-ПЯТНИЦА

Так получилось, что эти дни мне пришлось работать "за себя и того парня": основная менеджер по продажам болеет и я работаю с покупателями. А заодно и закупками в промежутках занимаюсь.  Поэтому писать сюда было некогда. Так что я с отчетиком за 2 дня.

ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

  • В четверг опять выспалась!!! Но радовалась недолго, потому как уже в пятницу проснулась в 4 ночи ((

  • Пью отвар овса (точнее, в четверг пила, а новый сварить забыва и на пятницу осталось только около стакана)

  • Сделала маникюр

  • И педикюр ))

  • В пятницу сходила на йогу, хорошо позанималась.


СЕМЬЯ
СЕМЕН

  • Почитав комментариии девочек по поводу самостоятельности (и понимая умом, что они вообще-то правы), предоставила ребенку самому искать рифмы к словам. Ну как самому.... Гуглом пользоваться научила. Немного помгла, потому кк гугл не всегда выдает прям то, что надо.Но в итоге 10 слов и рифмы к ним были придуманы.

  • А вчера была в шоке. Очередная двойка. За итоговую контрольную по ОКРУЖАЮЩЕМУ МИРУ. Ну я могу понять за русский. И даже за математику (эти контрольные еще впереди). Но окружайка!!!! Обидно. Тем более, в течение четверти сын успел получить по ней еще одну двойку и несколько троек (хорошие оценки тоже были, но теперь больше тройки точно не получится. ну и хрен с ним! )

МУЖ
Воде бы не ругаемся (хотя немного поругиваемся), но вот эти вот проблемы со школой и с Семкиным поведением (хамит, паясничает, получаеет плохие оценки и записи в дневнике, ничего не хочет делать) вызывают проблемы и в наших отношениях. Всё натянуто. Мы оба раздражены. Я устала, много работы, домашних дел. Срываюсь по мелочам на обоих. Ощущение, что где-то скоро бабахнет мина. Причем там, где совсем не ждешь. А может, мне это кажется?

Родители
Не успеваю даже звонить. Мама или папа звонят сами. Обижаются. Надо заехать к ним на выходных.
ДОМ, ХОЗЯЙСТВО

  • Разобрала сумки (их немного, это быстро)

  • готовлю быстрые и несложные блюда, экономлю энергию

РАБОТА. ФИНАНСЫ
Тружусь как пчела (написала об этом в начале поста). Собираюсь в командировку (как на праздник!)

ЛИЧНАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ и ОТДЫХ, ЯРКОСТЬ ЖИЗНИ пока в пролете

МОЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ МИНИ-ОТПУСК. ИТОГИ

Самый главный вывод: не нужно пытаться успеть СРАЗУ ВСЁ. Главное - понять, что именно для тебя сейчас важно и сосредоточиться именно на этом. Если сейчас важны отношения с ребёнком - забей пока на хозяйство и сэкономленное на мытье полов время удели же своему ребёнку. ))

1. Самая главная цель - больше времени уделить сыну.  Старалась. Мы много гуляли и были вместе. Облазали кучу парков и скверов, объелись блинами, сходили в кино, поиграли в настолки. ))

2. Уделить внимание здоровью. Прошли курс физпроцедур в санатории (спелеошахта и лазер). Больше были на свежем воздухе. Я ходила на йогу и разок в тренажерку, Семён на батут. Я начала парить ноги, обещаны супер-результаты (проверим). Надеясь уменьшить количество отитов и болезней горла сама начала пить добавку Ухо, Горло, Нос со вкусом вишни, а Семёну даю такую же, но в детской дозировке. Слышала хорошие отзывы.

 Сходила с подругами в сауну.

Делали зеленые смузи:


Проверили зубы у Семки, выдернули один

Посетила парикмахера, подстриглась и покрасилась ))

3. Заняться наведением порядка
Сделано меньше, чем планировалось, но:

  • разбор хот-спотов - частично выполнен

  • просто нормально убраться (пыль-полы)  - сделано!

  • помыть пол во всей квартире тщательно руками (и под ковром тоже) - в 2 комнатах и кухне!

  • постирать летние вещи +текущая стирка +стирка постельного - сделано!

  • убрать летние вещи - сделано!

  • достать зимние вещи - сделано!

  • пересмотреть зимние, что-то выкинуть. наметить, что купить новое - до этого не дошло, это отдельная большая работа. Но разбор и анализ нужны, носить реально зимой нечего

  • погладить что нужно из зимних вещей +текущая глажка - текущее погладила, зимние вещи придется гладить перед тем, как одеть

  • перебрать Сёмину одежду, отложить маленькое, предложить на отдачу - сделано. Отдавать почти нечего, не так давно перебирала. Зато навела капитальный порядок в игрушках!

  • разбор Сёминых книг, отобрать совсем детское на продажу - нет. Не успела. И не так актуально

  • выставить на продажу книги - нет

  • разбор моих книг - нет. Откладываю. Пока есть более актуальные дела

  • почитать! - читала, но мало. Меньше, чем хотелось бы. Вот чтобы найти время для чтения, нужно все же меньше спать, наверное ))

4. Планирование меню и балование моих мужчин чем-то более вкусным, чем обычно - мужчины не жаловались, но вот прям "баловства" не получилось. Да и когда было извращаться, если мы ГУЛЯЛИ??? ))

В целом считаю, что цели отпуска достигнуты. И, действительно, есть чувство, что отдохнула.

Книжечки с идеями для адвента

Совершенно случайно обнаружила в Лабиринте две недорогие ( а сегодня на них еще и дополнительная скидка), но симпатичные книжечки с готовыми идеями для адвента:

Дорогой Дед Мороз! (красная)

и

Дорогой Дед Мороз! (зеленая)


Книжечки похожие, но задания в них разные. и многие из заданий Сёме сейчас актуальны (подготовка руки к письму) - всякие новогодние прописи.
Кроме этого в книге обещаны приятные сюрпризы в виде новогодних наклеек и бумаги с конвертом для письма деду Морозу.
Плюс новогодние маски и объемная игрушка-елочка.
Заказала ОБЕ, так как задания в них разные. Но если вдруг окажется много - думаю, эта книга будет хорошим подарком для племянника ))
Мы с Сёмой

Ревизия книг

Перебрала сегодня Сёмкины книги. Очень полезное занятие, скажу я вам! Особенно, когда кажется, что читать уже ребёнку нечего, а финансы на покупку новых книг ограничены. Раскопала уйму непрочитанных книг, книжечек, рабочих тетрадок (причем из части мы уже выросли, но их можно использовать, играя не так , как написано в задании, а в других играх).
Поменяла часть книг местами, убрав на задний план зачитанное до дыр. Сёма тоже принимал участие, очень надеюсь на новый виток интереса к чтению (к сожалению, этот интерес периодически надо стимулировать, такого запойного чтения, как у меня или моего брата в детстве нет). Есть, правда, сомнения, удастся ли этот интерес вызвать. Создается такое ощущение, что Сёмка "завис" на одних и тех же книгах. А новые ему как будто еще рано (хотя знакомые дети и в 4, и в 5 лет их слушают с удовольствием). Нам же подавай мало текста и много картинок. Хочется как-то сдвинуть сына, шагнуть вперед...
Завтра постараюсь повнимательнее рабочие тетрадки пересмотреть. Надо придумать квест. а в потайных местах спрячу листочки с заданиями, пока есть интерес )).
Но свою порцию вдохновения я уже получила. Опять хочется что-то придумывать и играть! ))

Весенние книги

Оригинал взят у taberko в Весенние книги
"Весна идет — весне дорогу!"
Весна щекочет в носу и развевает волосы, сердце стучит быстрее, кеды сменяют ботинки, велосипеды и самокаты вынимаются из кладовых, а на тумбочку у кровати перебираются весенние книги.
FE
Collapse )
А у вас какие весенние книги?

День сурка или как стать идеальным...( внедрение привычек)

Оригинал взят у omertani в День сурка или как стать идеальным...( внедрение привычек)
Опять многообещающий и обнадеживающий заголовок... Сколько таких я встречала сама, да и вы тоже. Сколько прочитано советов/статьей на эту тему - многие из них дельные, но... почему-то надолго вас (да и меня) не хватает. И список привычек забрасывается подальше и надолго. До следующего всплеска: "Ну почему опять ничего не получилось? Я смогу!"
Итак кратко, что я знаю о внедрении привычек:
1. Мгновенный результат возможен... Но длится он будет мгновение.
2. Привычки за 21 обещанный день не внедрить навсегда. Даже на 21 день внедрить - не факт, что у вас получится.
3. Составление списка желаемых привычек вдохновляет ровно один день. На следующий день ты понимаешь, что ты не идеальна, ты ни суперфлайледи, ни Любищев и даже ни Глеб Архангельский. Хотя не факт, что составитель идеального еженедельника идеален так же, как его изобретение. Для кого-то и еженедельник не кажется идеальным.
4. Внедрить привычку все таки можно по разным источникам за 30 дней... за 90 дней.... некоторые говорят, чтобы привычка более менее сносно работать начинает через полгода. Ну на полгода нас не хватает, так же как и на 21 день.
5. Многие советуют заменять вредную привычку другой... полезной и будет вам результат. У меня это не работает. Потому что иногда привычка не имеет вредного аналога. Точнее вредный аналог у нее один." Я этого не делала/не делаю... но хочу делать и хочу, чтобы это было в моей жизни"
6. Есть много различных вариаций, например, внедрять по одной привычке в неделю, добавляя каждую новую неделю новую себе головную боль привычку. Кому интересно посмотреть что, у меня из этого получилось и насколько меня хватило (правда вмешались и внешние обстоятельства жизненные) пройдите по тегу "52 перемены".
7. 9 из 10 привычек остаются на уровне декларирования или разовых попыток внедрения. То есть, если я хочу ввести в свою жизнь 20 привычек, в сухом остатке это будет 2 привычек. И не факт, что это будут самые желаемые и выполняемые на постоянной основе.

Что делать? Вам? Не знаю. Но могу рассказать, как я внедряю реанимирую сейчас свои привычки.
Дальше много слов и таблица "День сурка" - желающие - под кат...
Collapse )
"Не поднимайте вес превышающий вас в несколько раз"...

Учим английский. Подборка сайтов для малышей и школьников

Оригинал взят у vsegda_tvoj в Учим английский. Подборка сайтов для малышей и школьников

Чтобы ваше бэби бегло “спикало” на языке международного общения, ему должно быть прежде всего интересно. В помощь нам – богатые ресурсы Интернета! Особенно те, которые одновременно и обучают, и развлекают. С простой подачей и игровой формой в них разберутся даже те родители, которые в своем полиглотстве недалеко ушли от “Ландан из э кэпитэл оф Грэйт Бритэн”. А заодно, глядишь, и сами усовершенствуемся.


Учимся и упражняемся



ФОТО: SHUTTERSTOCK


У учеников, как известно, есть учебники. Но они, бывает, надоедают. А бывают и не очень качественными. А в Сети – и выбор большой, и послушать можно, как оно все правильно звучит, и анимацию посмотреть.

Collapse )